{"id":1078,"date":"2022-06-21T09:23:05","date_gmt":"2022-06-21T09:23:05","guid":{"rendered":"https:\/\/einapsicolegs.es\/?p=1078"},"modified":"2022-06-28T08:00:14","modified_gmt":"2022-06-28T08:00:14","slug":"las-nuevas-adicciones-infantiles-tv-videojuegos-e-internet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/einapsicolegs.es\/es\/las-nuevas-adicciones-infantiles-tv-videojuegos-e-internet\/","title":{"rendered":"Las nuevas adicciones infantiles: TV, videojuegos e internet"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-size: medium;\"><span style=\"color: #848079;\"><span style=\"font-family: var(--ricos-font-family,unset), serif;\"><span style=\"font-family: Times New Roman, serif;\">Hablar de adicciones en el caso de los ni\u00f1@s parece extra\u00f1o. Supongamos que no tiene este problema sino simplemente ya est\u00e1n en la fase de abuso de las nuevas tecnolog\u00edas.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium;\"><b><span style=\"color: #848079;\"><span style=\"font-family: inherit, serif;\"><span style=\"font-family: Times New Roman, serif;\">\u00bfQu\u00e9 es una adicci\u00f3n?<\/span><\/span><\/span><\/b><\/span><\/p>\n<p align=\"justify\"><span style=\"font-size: medium;\"><span style=\"color: #848079;\"><span style=\"font-family: var(--ricos-font-family,unset), serif;\"><span style=\"font-family: Times New Roman, serif;\">Una adicci\u00f3n es aquel h\u00e1bito de quien se deja dominar por el uso de algo\/alguien. Adem\u00e1s, todas las adicciones tienen en com\u00fan que los componentes fundamentales son la p\u00e9rdida de control, la dependencia y la afectaci\u00f3n negativa de la voluntad de las personas que se dejan dominar por sus impulsos. Es posible que estos criterios se cumplan a partir de actividades que pueden llegar a enganchar de forma peligrosa a quienes empiezan a abusar de ellas. Normalmente estas actividades nos facilitan la vida, nos dan informaci\u00f3n parecen inocuos y ayudan a comunicarnos, formarnos\u2026<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"justify\"><span style=\"font-size: medium;\"><b><span style=\"color: #848079;\"><span style=\"font-family: inherit, serif;\"><span style=\"font-family: Times New Roman, serif;\">TV<\/span><\/span><\/span><\/b><\/span><\/p>\n<p class=\"western\" lang=\"ca-ES\" align=\"justify\"><span style=\"font-size: medium;\"><span style=\"color: #848079;\"><span style=\"font-family: var(--ricos-font-family,unset), serif;\"><span style=\"font-family: Times New Roman, serif;\">Cualquier padre o madre ha sucumbido a la tentaci\u00f3n de dejar que los ni\u00f1@s les dejen un poco de espacio, convirtiendo el televisor en la mejor ni\u00f1era. Aunque en ocasiones no hay m\u00e1s remedio es importante tener en cuenta cuando se considera un exceso ya que es en ese momento cuando puede causar problemas<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"justify\"><span style=\"font-size: medium;\"><span style=\"color: #848079;\"><span style=\"font-family: var(--ricos-font-family,unset), serif;\"><span style=\"font-family: Times New Roman, serif;\">En los ni\u00f1os m\u00e1s peque\u00f1os: <\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Son m\u00e1s agresivos, juegan a luchar y a dar patadas porque han crecido con las artes marciales de los japoneses. Los ni\u00f1os de 4 \u00f3 5 a\u00f1os no tienen capacidad cr\u00edtica. Lo que ven en la TV, para ellos es la realidad. Ellos imitan lo que ven. Un estudio reciente, habla de que nuestros hijos ven unos dos mil actos violentos al a\u00f1o. Pel\u00edculas, series, dibujos animados, im\u00e1genes de informativos, con escenas violentas o de contenido sexual y todo ello en su franja horaria.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Pueden aparecer terrores nocturnos, pesadillas, miedo a apagar la luz, por las im\u00e1genes violentas que ven cuando a\u00fan no est\u00e1n preparados para asimilarlas. Tenemos que tener en cuenta que suelen ver la televisi\u00f3n cuando a\u00fan no saben hablar.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Puede retrasar la aparici\u00f3n del lenguaje. El hemisferio cerebral izquierdo es digamos \u00abel encargado\u00bb de las funciones verbales, y ante la televisi\u00f3n se adormece, como vemos en el ni\u00f1o que por fin aparece tranquilo, con la boca entreabierta, la mirada muy fija, y por lo tanto recibiendo est\u00edmulos de naturaleza no verbal. A los dos a\u00f1os seg\u00fan Chomsky (un experto psicoling\u00fcista), el ni\u00f1o es muy sensible a los est\u00edmulos que generan en \u00e9l una respuesta verbal. Ante la televisi\u00f3n el ni\u00f1o no percibe que nadie espere su respuesta verbal, que exijan una respuesta y por tanto mostrar\u00e1 un retraso en el lenguaje. Es un sistema de comunicaci\u00f3n unidireccional y est\u00e1 privando al ni\u00f1o del maravilloso contacto que se produce cuando su madre le cuenta un cuento, en el que intervienen no s\u00f3lo la respuesta al ni\u00f1o que pregunta, sino la imaginaci\u00f3n, el an\u00e1lisis y la s\u00edntesis desde el punto de vista intelectual, sino que adem\u00e1s le priva del contacto afectivo materno que es insustituible y que \u201cmam\u00e1 televisi\u00f3n\u201d no es capaz de dar y que favorece como sabemos, incluso el desarrollo intelectual.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Sustituye al juego, que como sabemos para el ni\u00f1o implica un verdadero trabajo, puesto que mediante \u00e9l desarrolla la imaginaci\u00f3n, cuando por ejemplo, el edred\u00f3n puede convertirse en una cordillera por la que atraviesa el cochecito, favorece la interrelaci\u00f3n con otros ni\u00f1os cuando el juego implica m\u00e1s personas, y se le priva de lo que m\u00e1s puede gustarle: manipular, ensuciar, experimentar, curiosear y manipular y aprender de su entorno.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">El abuso de la televisi\u00f3n puede causar problemas de depresi\u00f3n, ansiedad y otros problemas emocionales, pueden ser desconfiados y seg\u00fan un estudio publicado en recientemente en Am\u00e9rica ver m\u00e1s de seis horas al d\u00eda es contraproducente para el buen desarrollo infantil.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"western\" lang=\"ca-ES\" align=\"justify\"><span style=\"font-size: medium;\"><span style=\"color: #848079;\"><span style=\"font-family: var(--ricos-font-family,unset), serif;\"><span style=\"font-family: Times New Roman, serif;\">En los adolescentes: <\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">El fracaso escolar, con poca atenci\u00f3n a los detalles. Retraso en las respuestas, escasa utilizaci\u00f3n de conocimientos anteriores, pereza para pensar, y desde luego h\u00e1bitos de estudio inexistentes, con falta de programaci\u00f3n, y de horas o tiempo dedicado al estudio.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Lenguaje estereotipado, limitado y con abuso de palabrotas.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Instauraci\u00f3n de falsos valores, (dinero, belleza, poder) identificaci\u00f3n con situaciones poco recomendables que se ofrecen casi como normales en la peque\u00f1a pantalla.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Horarios inadecuados, poco descanso nocturno, con lo que se favorece la apat\u00eda y la falta de concentraci\u00f3n al d\u00eda siguiente.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Destruye en su totalidad la comunicaci\u00f3n entre la familia, puesto que siempre hay un programa, una serie o una pel\u00edcula que ver mientras se \u201czapinea\u201d sin descanso, lo que tambi\u00e9n da pi\u00e9 a muchas discusiones por el poder del diab\u00f3lico mando a distancia.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p align=\"justify\"><span style=\"font-size: medium;\"><span style=\"color: #848079;\"><span style=\"font-family: var(--ricos-font-family,unset), serif;\"><span style=\"font-family: Times New Roman, serif;\">En ning\u00fan caso, esto significa que no se deba dejar ver la televisi\u00f3n, simplemente os recordamos una serie de <\/span><\/span><b><span style=\"font-family: inherit, serif;\">normas<\/span><\/b><span style=\"font-family: var(--ricos-font-family,unset), serif;\">:<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Recordar que m\u00e1s de una hora diaria es mucho para los ni\u00f1os y no debe llegar a las dos para los adolescentes.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">No se debe ver la televisi\u00f3n a oscuras, o con escasa luz. Y los ni\u00f1os no deben verla solos.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Es b\u00e1sico que los padres sepan siempre lo que los ni\u00f1os ven, que se sienten con ellos y les pregunten acerca de lo que entienden o asimilan de determinados programas.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Que procuren escoger los programas para ver juntos, prestando atenci\u00f3n a los que sean menos perjudiciales deportes, concursos, series familiares, documentales, etc.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Establecer con el ni\u00f1o, horarios, programas de la noche que desea ver si es mayor de 12 a\u00f1os, puede ser como un premio, o ver los viernes por ejemplo siempre que el programa sea adecuado, pero siempre respetando las horas de sue\u00f1o (como m\u00ednimo ocho para todos, deseable)<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Incluso que se realice una cr\u00edtica constructiva ante lo que est\u00e1n viendo de forma que los ni\u00f1os tengan una directriz sobre lo que sucede en la peque\u00f1a pantalla.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Evitar que la televisi\u00f3n est\u00e9 constantemente encendida, hacer que la familia disfrute del silencio de su entorno, en el que se puede hablar, pensar, oir m\u00fasica , leer y \u00a1 hasta estudiar !\u2026Pero para ello no debemos olvidar la primera premisa de la educaci\u00f3n: El dar ejemplo<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"western\" lang=\"ca-ES\" align=\"justify\"><span style=\"font-size: medium;\"><b><span style=\"color: #848079;\"><span style=\"font-family: inherit, serif;\"><span style=\"font-family: Times New Roman, serif;\">VIDEOJUEGOS<\/span><\/span><\/span><\/b><\/span><\/p>\n<p align=\"justify\"><span style=\"font-size: medium;\"><span style=\"color: #848079;\"><span style=\"font-family: var(--ricos-font-family,unset), serif;\"><span style=\"font-family: Times New Roman, serif;\">Los videojuegos son muy adictivos y regular su uso es primordial para que no afecte negativamente a los nin@s y adolescentes. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Casi 6 de cada 10 adolescentes y j\u00f3venes, entre los 14 y los 18 a\u00f1os, juegan con videojuegos asiduamente. Menos de un 5% no lo han hecho nunca. De los jugadores un 42 % juegan como m\u00ednimo tres d\u00edas a la semana o diariamente y uno de cuatro adolescentes dice jugar m\u00e1s de dos horas cada d\u00eda de la semana, increment\u00e1ndose mucho las horas los fines de semana.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">La edad de inicio en el juego es anterior a los 12 a\u00f1os y se mantiene una alta tasa de fidelidad: el 50% de los jugadores llevan si\u00e9ndolo m\u00e1s de cuatro a\u00f1os.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">El grupo m\u00e1s susceptible de ser enganchado, es el de 8 a 13 a\u00f1os puesto que en la adolescencia, aunque sigan jugando, si no hay problemas y existe una socializaci\u00f3n adecuada y no hay una abuso constatado el chico comenzar\u00e1 por interesarse por otras actividades.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Casi un 45% de los adolescentes reconoce haber tenido alg\u00fan problema por causa del juego. El 21.4% se refiere a problemas escolares, el 20.6% a discusiones con los padres, el 15.3% a dormir menos y el 14.3% al olvido de los compromisos.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p align=\"justify\"><span style=\"font-size: medium;\"><span style=\"color: #848079;\"><span style=\"font-family: var(--ricos-font-family,unset), serif;\"><span style=\"font-family: Times New Roman, serif;\">Aspectos positivos de los videojuegos <\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Proporcionan una mayor habilidad psicomotriz, es decir la coordinaci\u00f3n ojo mano. Esto es obvio y no tienen m\u00e1s que ver la velocidad con la que son capaces de ir alternando los botones de los mandos.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Aumentan los reflejos, tiene que ser r\u00e1pidos y eficaces.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Se estimula el razonamiento l\u00f3gico y la capacidad de decisi\u00f3n, puesto que deben jugar con muchas variables a la vez.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Puede mejorar la capacidad de retenci\u00f3n auditiva y visual puesto que tienen los dos tipos de informaci\u00f3n. Es decir memoria visual y auditiva.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">En algunos juegos se utiliza mucha informaci\u00f3n que puede llegar a ser interesante. Hay juegos de historia, en la que el ni\u00f1o puede ir aprendiendo a la vez que jugando\u2026<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">En ocasiones tambi\u00e9n favorece la interrelaci\u00f3n entre los ni\u00f1os cuando se juega entre varios y en algunos ni\u00f1os que no se sienten h\u00e1biles en otro tipo de juegos como el f\u00fatbol, de alguna manera esta actividad llevada con moderaci\u00f3n puede compensar al ni\u00f1o y hacerle sentirse m\u00e1s integrado en el grupo.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p align=\"justify\"><span style=\"font-size: medium;\"><span style=\"color: #848079;\"><span style=\"font-family: var(--ricos-font-family,unset), serif;\"><span style=\"font-family: Times New Roman, serif;\">Peligros de los videojuegos <\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Tengamos en cuenta que existen juegos que consisten en atropellar personas virtuales. Uno de los mayores peligros del abuso o del uso de este tipo de juego es evidentemente el fomentar posteriores conductas agresivas.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Los videojuegos tienen un marcado car\u00e1cter sexista, lo que puede influir en la formaci\u00f3n de los ni\u00f1os, viviendo en una realidad virtual en la que las mujeres son objetos pasivos y en las que el protagonista masculino es sobretodo fuerte y poderoso.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">La mayor\u00eda provoca altas dosis de adrenalina, estimulando tres de los cinco sentidos, en un intercambio de velocidad auditiva y visual trepidante, que exige una respuesta r\u00e1pida y una serie de movimientos nerviosos y repetitivos.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Un ni\u00f1o o ni\u00f1a que se expone durante muchas horas a los videojuegos puede tener consecuencias de hipersensibilidad a nivel neurol\u00f3gico y le producir\u00e1 una mayor excitabilidad, sobreestimulaci\u00f3n e hiperactividad. En ocasiones puede verse perfectamente un aumento de la actividad del sistema nervioso aut\u00f3nomo, con sudoraci\u00f3n de manos, taquicardia, aumento del ritmo respiratorio.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Al contrario de lo que puede suceder en ni\u00f1os que juegan en grupo y de una forma controlada, existe el peligro de que el ni\u00f1o pueda aislarse en juegos solitarios y entorpecer las habilidades sociales que necesita para su evoluci\u00f3n. En este caso fomentar\u00eda la timidez del ni\u00f1o frente al mundo real.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Puede desviar la concentraci\u00f3n de otras tareas y otras formas de trabajar, si el ni\u00f1o est\u00e1 siempre acostumbrado a trabajar con est\u00edmulos tan fuertes, le resultar\u00e1 aburrido el trabajo escolar, por ejemplo. Puede de esta forma perder la motivaci\u00f3n por aquellas actividades distintas a los videojuegos.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Si el ni\u00f1o juega hasta muy tarde, y antes de acostarse, puede perjudicarse el ritmo normal del sue\u00f1o. No nos cansaremos de decir lo fundamental que es el sue\u00f1o, tanto en cantidad como en calidad en el ni\u00f1o. Durante la noche el cuerpo humano segrega una hormona llamada melatonina que contribuye entre otras muchas cosas a mantener la calidad de sue\u00f1o reparador que es necesario para rendir al d\u00eda siguiente. Tambi\u00e9n es b\u00e1sica para el sistema defensivo del ni\u00f1o, para su crecimiento, previene problemas f\u00edsicos y ps\u00edquicos, y esto hace que el proceso cognitivo del ni\u00f1o siga su desarrollo normal. La informaci\u00f3n que necesitamos saber como padres es que esta hormona s\u00f3lo se produce por la noche, y si alteramos el sue\u00f1o o lo reducimos estamos perturbando su producci\u00f3n.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Aislamiento de la comunicaci\u00f3n familiar. El ni\u00f1o est\u00e1 viendo la televisi\u00f3n, o con su consola, y puede estar irritable y cansado con lo que posiblemente nuestro intento de hablar, termine en un conflicto<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p align=\"justify\"><span style=\"font-size: medium;\"><span style=\"color: #848079;\"><span style=\"font-family: var(--ricos-font-family,unset), serif;\"><span style=\"font-family: Times New Roman, serif;\">MEDIDAS<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"justify\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1080\" src=\"https:\/\/einapsicolegs.es\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/2.png\" alt=\"\" width=\"450\" height=\"258\" \/><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">El tiempo m\u00e1ximo de juego para un ni\u00f1o debe ser de una hora y mejor en per\u00edodos de 30 minutos separados. Si cumple adecuadamente con sus tareas, el dejarle diez minutos extra puede ser un premio.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Preferible comprar videojuegos de varios jugadores para fomentar la relaci\u00f3n con otros ni\u00f1os. Variar tambi\u00e9n la tem\u00e1tica, de plataformas, de deporte, de estrategia, etc.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Siempre saber que videojuego utilizan, evitando aquellos de contenido agresivo, racista, o pornogr\u00e1fico.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">No adoptar una medida totalmente restrictiva. Los videojuegos forman parte de su vida. Podemos interesarnos por ellos, hablar y jugar con ellos. Pero tambi\u00e9n debemos hablar de los aspectos negativos de determinados juegos y negarnos a que los tengan.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Si el ni\u00f1o tiene epilepsia, debe tener mucho cuidado. Como m\u00ednimo a dos metros de la pantalla.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Luz de la habitaci\u00f3n encendida.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">No dejarle jugar si est\u00e1 cansado o enfermo.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Ofrecerle alternativas de ocio en los que nosotros participemos. Al principio quiz\u00e1s se resistan, pero para los ni\u00f1os de ahora como para los de siempre, no hay juego que pueda sustituir la relaci\u00f3n de afectividad de sus padres, su atenci\u00f3n, su disposici\u00f3n hacia ellos. Hacerles ver que la vida tambi\u00e9n puede ser ver un partido juntos, patinar, ir en bicicleta, ir a nadar, ir de excursi\u00f3n, etc, etc.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"western\" lang=\"ca-ES\" align=\"justify\"><span style=\"font-size: medium;\"><b><span style=\"color: #848079;\"><span style=\"font-family: inherit, serif;\"><span style=\"font-family: Times New Roman, serif;\">INTERNET<\/span><\/span><\/span><\/b><\/span><\/p>\n<p align=\"justify\"><span style=\"font-size: medium;\"><span style=\"color: #848079;\"><span style=\"font-family: var(--ricos-font-family,unset), serif;\"><span style=\"font-family: Times New Roman, serif;\">En este caso, no se trata solamente del tiempo que est\u00e9n en Internet sino de valorar hasta qu\u00e9 punto interfiere en su vida cotidiana, sus estudios, relaciones sociales y familiares.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"justify\"><span style=\"font-size: medium;\"><span style=\"color: #848079;\"><span style=\"font-family: var(--ricos-font-family,unset), serif;\"><span style=\"font-family: Times New Roman, serif;\">El perfil m\u00e1s susceptible de tener problemas de abuso o adicci\u00f3n son aquellos introvertidos, con baja autoestima, poca comunicaci\u00f3n familiar o problemas familiares que se refug\u00edan en internet y el mundo virtual, por tanto es importante tener en cuenta que las principales caracter\u00edsticas para llegar a un posible problema de adicci\u00f3n ser\u00edan: <\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Baja autoestima<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Poco control emocional<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Indecisi\u00f3n e inseguridad<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Pocas relaciones sociales<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Poca resistencia a la frustraci\u00f3n<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Chicos con problemas familiares. (crisis, violencia, abandono psicol\u00f3gico)<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p align=\"justify\"><span style=\"font-size: medium;\"><span style=\"color: #848079;\"><span style=\"font-family: var(--ricos-font-family,unset), serif;\"><span style=\"font-family: Times New Roman, serif;\">BENEFICIOS DE INTERNET <\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Es simplemente el futuro, y no debemos resistirnos al progreso.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Es una maravillosa fuente de informaci\u00f3n, que puede ayudar en los estudios de los ni\u00f1@s de una forma fant\u00e1stica<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Puede hacer que establezcan mejores relaciones de amistad, puesto que a veces se dicen por escrito lo que algunos de ellos no se atreven a decir cara a cara.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">La utilizaci\u00f3n de los email facilitan todo tipo de intercambio.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Beneficiarse de juegos y de p\u00e1ginas especialmente hechas para ellos, educativas, entretenidas y formativas.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Se pueden comenzar aficiones, como saber de cine, de personajes que les interesen, etc..<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p align=\"justify\"><span style=\"font-size: medium;\"><span style=\"color: #848079;\"><span style=\"font-family: var(--ricos-font-family,unset), serif;\"><span style=\"font-family: Times New Roman, serif;\">PELIGROS DE INTERNET <\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">El principal peligro es la adicci\u00f3n<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Los ni\u00f1os pueden tener acceso a im\u00e1genes pornogr\u00e1ficas degradantes, racistas, violentas o ponerse en contacto con adultos desequilibrados y mantener una relaci\u00f3n aunque sea virtual que les perjudique.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Los ni\u00f1os pueden crearse expectativas falsas acerca de las amistades que hacen por internet, incluso en adolescentes que comienzan ya con los famosos amores virtuales, que nunca sustituir\u00e1n la relaci\u00f3n personal, sin ordenadores por medio.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Aunque no llegue a ser adicci\u00f3n puesto que no tiene los requisitos para que se cumpla el criterio, el joven puede aislarse demasiado ante la pantalla de su ordenador, perder horas de sue\u00f1o con el chat, o jugando, lo que evidentemente perjudicar\u00e1 sus estudios y sus relaciones sociales que son necesarias para su formaci\u00f3n<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"western\" lang=\"ca-ES\" align=\"justify\"><span style=\"font-size: medium;\"><span style=\"color: #848079;\"><span style=\"font-family: var(--ricos-font-family,unset), serif;\"><span style=\"font-family: Times New Roman, serif;\">MEDIDAS <\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Explicar claramente que cualquiera puede mediante Internet mentir sobre s\u00ed mismo, y que quiz\u00e1s est\u00e9 hablando con un adulto desequilibrado. Por eso, igual que hacemos en la vida real, le diremos que nunca debe hablar con alguien que no conozca.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Nunca deben dar su nombre completo, direcci\u00f3n, tel\u00e9fono y otros datos personales.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Jam\u00e1s citarse con alguien que hayan conocido por internet, a no ser que usted lo apruebe o est\u00e9 presente.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Tener programas que bloqueen contenidos xen\u00f3fobos o violentos o pornogr\u00e1ficos que como sabemos campan por internet, sin ning\u00fan tipo de restricci\u00f3n.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">El ordenador debe poder ser controlado por los padres. Al margen de la intimidad a la que tienen derecho, es importante controlar de vez en cuando que es lo que el ni\u00f1@ visita, con quien habla, que temas le interesan.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Es interesante tratar de entender y usar internet juntos, para que vea que usted se interesa tambi\u00e9n por sus cosas.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Internet nunca m\u00e1s de dos horas, entre juegos, informaci\u00f3n, chat, etc.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p lang=\"ca-ES\" align=\"justify\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1081\" src=\"https:\/\/einapsicolegs.es\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/3.png\" alt=\"\" width=\"450\" height=\"334\" \/><\/p>\n<p class=\"western\" lang=\"ca-ES\" align=\"justify\"><span style=\"font-size: medium;\"><span style=\"color: #848079;\"><span style=\"font-family: var(--ricos-font-family,unset), serif;\"><span style=\"font-family: Times New Roman, serif;\">INDICIOS DE ADICCI\u00d3N<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"justify\"><span style=\"font-size: medium;\"><span style=\"color: #848079;\"><span style=\"font-family: var(--ricos-font-family,unset), serif;\"><span style=\"font-family: Times New Roman, serif;\">Se puede considerar adicci\u00f3n cuando se dan tres o m\u00e1s de estos s\u00edntomas: <\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Sentir gran satisfacci\u00f3n y euforia cuando se est\u00e1 frente al ordenador o consola.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Pensar en Internet o los videojuegos, cuando se est\u00e1n haciendo otras cosas.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Mentir sobre el tiempo real que uno posa conectado a la red o a un videojuego (entre 20 y 40 horas semanales).<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Descuidar la vida de relaci\u00f3n, especialmente con la fam\u00edlia,el estudio, etc.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Estar inquieto o angustiado cuando no se est\u00e1 conectado a un chat.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Intentar cortar con el ordenador y no conseguirlo.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Se considera que 3 o m\u00e1s de estos s\u00edntomas (especialmente el 6) indican un alto riesgo de adicci\u00f3n.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p align=\"justify\"><span style=\"font-size: medium;\"><span style=\"color: #848079;\"><span style=\"font-family: var(--ricos-font-family,unset), serif;\"><span style=\"font-family: Times New Roman, serif;\">Adem\u00e1s hay que tener en cuenta otras caracter\u00edsticas que pueden representar se\u00f1ales de alarma <\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Privaci\u00f3n del sue\u00f1o. Se navega m\u00e1s durante la noche. Se chatea especialmente por la noche.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Extrema irritabilidad cuando se le interrumpe o se le niega el acceso.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Abandono de las obligaciones y aficiones. Salen menos los fines de semana, se quedan en el ordenador.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Reproches debidos al uso de la red, sobre todo por parte de familiares y amigos.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Incapacidad de control por uno mismo. Se tiene pensado navegar durante una hora y se est\u00e1n cinco.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Descuidar la propia salud como consecuencia del uso de la red, no van a comer o no cenan, o se acuestan tarde.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><span style=\"color: #848079; font-size: medium; font-family: 'Times New Roman', serif;\">Existen tambi\u00e9n alteraciones f\u00edsicas para quienes realmente padecen esta adicci\u00f3n que evidentemente tiene que ver con las horas que pasan frente a una pantalla, como : Ojos secos o lagrimeo, dolores de cabeza, dolores de espalda, dolor de mu\u00f1eca, etc\u2026intern<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-size: medium;\"><a href=\"https:\/\/www.einapsicolegs.es\/blog\/hashtags\/adiccion\"><span style=\"font-family: var(--ricos-font-family,unset), serif;\"><span style=\"font-family: Times New Roman, serif;\">#adiccion<\/span><\/span><\/a> <a href=\"https:\/\/www.einapsicolegs.es\/blog\/hashtags\/nuevastecnolog%C3%ADas\"><span style=\"font-family: var(--ricos-font-family,unset), serif;\">#nuevastecnolog\u00edas<\/span><\/a> <a href=\"https:\/\/www.einapsicolegs.es\/blog\/hashtags\/internet\"><span style=\"font-family: var(--ricos-font-family,unset), serif;\">#internet<\/span><\/a> <a href=\"https:\/\/www.einapsicolegs.es\/blog\/hashtags\/adiccioninfantil\"><span style=\"font-family: var(--ricos-font-family,unset), serif;\">#adiccioninfantil<\/span><\/a> <a href=\"https:\/\/www.einapsicolegs.es\/blog\/hashtags\/videojuegos\"><span style=\"font-family: var(--ricos-font-family,unset), serif;\">#videojuegos<\/span><\/a> <a href=\"https:\/\/www.einapsicolegs.es\/blog\/hashtags\/adiccionvideojuegos\"><span style=\"font-family: var(--ricos-font-family,unset), serif;\">#adiccionvideojuegos<\/span><\/a> <a href=\"https:\/\/www.einapsicolegs.es\/blog\/hashtags\/adolescentes\"><span style=\"font-family: var(--ricos-font-family,unset), serif;\">#adolescentes<\/span><\/a> <a href=\"https:\/\/www.einapsicolegs.es\/blog\/hashtags\/tv\"><span style=\"font-family: var(--ricos-font-family,unset), serif;\">#tv<\/span><\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hablar de adicciones en el caso de los ni\u00f1@s parece extra\u00f1o. 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