Coaching personal

A través del coaching podremos trabajar en la mejora de las dificultades de la vida cotidiana que generan situaciones de malestar en los diferentes ámbitos de nuestra vida. Se trabaja sobre la relación que tenemos con nosotros mismos, con los demás y con nuestro alrededor

El proceso de coaching se enfoca desde el presente hacia el futuro:

Dónde estoy y hacía dónde quiero llegar.

Mejora en diferentes ámbitos de la vida con el fin obtener un equilibrio entre ellos.

Con el Coaching Personal, el objetivo es crecer como persona, descubrir quién eres y qué puedes aportar:

  • Auto-conocimiento
  • Relaciones interpersonales ( familia, hijos , pareja, trabajo, amigos…)

La realidad no es una sino que cada uno construye la suya propia a través de su percepción. Sobre ésta es la que podemos trabajar para conseguir un cambio mediante la acción.

 

¿Qué conseguirás?

A través del Coaching Personal conseguirás:

  • Aprenderás a confiar en tí
  • Corregirás formas de pensar invalidantes y adquirirás nuevas formas que te ayudarán a desarrollar tu    potencial
  • Encontrar el camino para lograr tu meta
  • Tomarás el control de tus acciones y serás el responsable de tu propio cambio
  • Desarrollarás la mejor versión de ti mismo

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